The Friday Cluster — 10 February, 2023
Το εβδομαδιαίο "σφηνάκι" σας με προτάσεις, ιδέες, και ενδιαφέροντα θέματα σχετικά με τη γλώσσα του σώματος & τη σκιαγράφηση συμπεριφοράς #thefridaycluster
Καλησπέρα και καλή Παρασκευή στις φίλες και φίλους followers,
Ακόμα ένα Friday Cluster (η “συστάδα” της Παρασκευής) στα email σας με προτάσεις από τον χώρο του body language και όχι μόνο, για να ανακαλύπτουμε νέα ενδιαφέροντα, να “ανανεώνουμε” τους νευρώνες του εγκεφάλου μας και να μορφωνόμαστε.
Όπως πάντα, τα DMs στο τουίτερ και το mailbox μου είναι ανοιχτά για τις ιδέες σας.
Ατάκα που σκέφτομαι
The greatest discovery of all time is that a person can change his future by merely changing his attitude. - Oprah Winfrey
Πατήστε εδώ για να κάνετε share στο twitter το παραπάνω quote
Η Oprah Winfrey, master interrogator ανάμεσα σε πολλά άλλα skills, μας λέει ότι η μεγαλύτερη “ανακάλυψη” όλων των εποχών είναι ότι μπορείς να αλλάξεις το μέλλον σου αλλάζοντας την συμπεριφορά σου.
Βασικό συστατικό της συμπεριφοράς (διάφορες έρευνες λένε ότι είναι από 60 έως και 90% αυτής) που βγάζεις προς τα έξω, αφορά τη γλώσσα του σώματος. Μόλις τελειώσεις το διάβασμα των παρακάτω προτάσεων, επέστρεψε και κλίκαρε αυτόν τον σύνδεσμο για να μάθεις περισσότερα.
Σημαντικό στοιχείο/ δεδομένο (data point)
Ένα από τα βασικά συστατικά των αναλύσεων συμπεριφοράς που ποστάρω στο twitter και στο substack, είναι τα στοιχεία/ δεδομένα που παρατηρούμε στους συνεντευξιαζόμενους (subjects).
Όταν αυτά τα στοιχεία/ δεδομένα παρουσιάζονται σε συστάδες τότε προκύπτουν αξιόλογα ευρήματα σχετικά με το αν μια συμπεριφορά είναι αληθής ή παραπλανητική.
Ένα από τα σημαντικότερα data points είναι το psychological distancing - η ψυχολογική αποστασιοποίηση - που εκφράζεται συνήθως με εκφράσεις/ λέξεις που υποβαθμίζουν τη σημαντικότητα η/ και τον αντίκτυπο ενός γεγονότος ή/ και μιας πράξης.
Πολύ συχνά βλέπουμε δράστες εγκλημάτων να χρησιμοποιούν εκφράσεις όπως “ενόχλησα” αντί για “βίασα”, “χτύπησα” αντί για “δολοφόνησα”, “πήρα” αντί για “έκλεψα”…
Θα θυμάστε ότι ο πιλότος/ δολοφόνος της Καρολάιν στα Γλυκά Νερά, στις πρώτες του δηλώσεις είχε αναφέρει:
“Να μην γίνει σε κανέναν άλλο ποτέ ξανά, τίποτα άλλο, τα παιδιά ξέρουν την δουλειά τους, θα τους πιάσουν, και αυτό που πέρασα εγώ και η οικογένειά μου και η οικογένεια της γυναίκας μου να μην το περάσει κανά, ξανά,κανείς ποτέ”
Ένα κλασικό και χαρακτηριστικό παράδειγμα psychological distancing (ανάμεσα σε πολλά άλλα data points).
Βιβλίο που προτείνω
Ένα από τα καλύτερα βιβλία που ανατρέχω πριν “τρέξω” κάποιον εκπαιδευτικό κύκλο πάνω στην ηγεσία (leadership), το κύρος (authority), αλλά και στην εκπαίδευση γονέων (parenting), και ένα βιβλίο που είναι must have για την βιβλιοθήκη σου, έρχεται από τον Cesar Millan, τον κατά κόσμο “Dog Whisperer” (Emmy-nominated TV series - o γητευτής των σκύλων).
O λόγος για το “Be The Pack Leader” στο οποίο ο Cesar δίνει εξαιρετικές συμβουλές σχετικά με το πως μπορείς να είσαι calm and assertive - ένα state που χρησιμεύει είτε εκπαιδεύεις το σκύλο σου, είτε διαπαιδαγωγείς το παιδί σου, είτε βρίσκεσαι αντιμέτωπος με εχθρικούς συνομιλητές σε ένα board meeting.
Ένα από τα βασικά concepts του βιβλίου είναι ότι τα σκυλιά (και τα παιδιά όπως και οι υπάλληλοι) πρέπει να γνωρίζουν ότι το “αφεντικό” (αντίστοιχα ο γονιός/ manager/ διευθυντής) έχει τον έλεγχο κάθε κατάστασης, είναι ήρεμος και αποφασιστικός (calm and assertive), και νοιάζεται για την επιβίωση τους (σε επίπεδο αναγκών στα παιδιά και σε επαγγελματικό επίπεδο για τους υπαλλήλους).
Αν κάποια από τις συνθήκες αυτές δεν πραγματώνεται, τότε τα σκυλιά (παιδιά/ υπάλληλοι) θα νομίζουν ότι είναι καθήκον τους να αναλάβουν τον έλεγχο της κάθε κατάστασης, με την συμπεριφορά τους να γίνεται προβληματική για την συμβίωση κάθε είδους.
Be the pack Leader!
Λιχουδιά που ονειρεύομαι
Ένα από τα καλύτερα και γευστικότερα πιάτα που θα δοκιμάσεις όταν επισκεφθείς τη Σικελία, είναι το κουσκούς! Ναι, κουσκούς! Οι βορειοαφρικανικές επιρροές στη σικελική κουζίνα είναι έντονες και απίστευτα γευστικές, ιδιαίτερα στη δυτική ακτή κοντά στο Τράπανι και στο μαγευτικό San Vito Lo Capo (must visit).
Couscous με θαλασσινά λοιπόν!
Κλικ εδώ για την συνταγή και την εκτέλεση από το εξαιρετικό κανάλι μαγειρικής YouTube Pasta Grannies (από real-life αξιαγάπητες γιαγιάδες!).
Για σχόλια, παρατηρήσεις και ιδέες για επόμενα Friday Clusters κάνε share στο twitter το άρθρο αυτό με το hashtag #thefridaycluster για να έρθει στην προσοχή μου.
Σας εύχομαι ένα υπέροχο Σαββατοκύριακο,
Much love σε εσάς και τους δικούς σας,
P.
P.S. Εάν βρήκες την παραπάνω έκδοση του #thefridaycluster ενδιαφέρουσα και έχεις την περιέργεια να μάθεις περισσότερα για το body language reading και το behavior profiling συμπλήρωσε αυτή την φόρμα επικοινωνίας και θα έρθω σε επαφή μαζί σου μέσα σε 24 ώρες.
Αν πέρα από το twitter, έχεις παρουσία και στα υπόλοιπα κοινωνικά δίκτυα, ακολούθησε με και το Facebook ή στο Instagram.
Τέλος μπορείς εδώ να δεις το ανθολόγιο των νημάτων στο twitter!